生きやすさを手に入れる、本当の自分との一致

朝、鏡を見たとき、「自分は十分だ」と思えるでしょうか? 心に自己否定の感情を抱える瞬間は、誰にでもあるかもしれません。でも、本来の自分と一致することで、その重さを軽やかにすることができるのです。 かつての私は、自分を許すことができず、自己否定の中で生きていました。 広報の仕事をしていたにもかかわらず、…