ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙

「朝起きた瞬間から、仕事のメールに追われている。」 「夜ベッドに入っても、今日は何をしたか思い出せない…。」 そんな瞬間、ありませんか？ ITの発展や働き方の変化によって、私たちの生活はもっと豊かになり、余裕を持てるはずでした。けれど、現実はどうでしょう？ 忙しさはむしろ増し、心の余裕を失いつつあると感じ…