バイタルを高めてストレスケアマネージメント 練気とは、自らの呼吸を通じて自然界とのシンクロ率を高めるスピリチュアルメソッドです。現代社会の中において欠かせないストレスマネージメントを、自分でできるようにします。練気を通じ...