暮らしを軽くするメモ帖
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お風呂がなぜ良いのか|風呂キャン時代にこそ見直したい湯船の力
風呂キャンが話題の今こそ見直したい「湯船に浸かる効果」。精神面・健康面への影響や東洋医学の視点、忙しい日でもできる入浴の工夫を解説します。