aki_iic’s blog

昨年度の健康診断で人生初のメタボ認定されたが一昨日今年度の健康診断の結果が出て無事メタボからの脱出を果たす事が出来た（良かったよ：）。BMIは２０と痩せ気味認定されたのは素麺・蕎麦ダイエット？の効果なのかもしれない（根拠なし）。 過度な間食や夜食は控え規則正しい生活と適度な運動とやらが必要とされるらし…