【健康診断】血中脂質検査「LDLコレステロール」数値が高かった方の下げる方法

今回は健康診断の項目の一つでもある血液検査での血中脂質検査、悪玉コレステロールとも言われるLDLコレステロールについてです。 LDLコレステロールは高くなって健康診断でよく引っかかる項目の1つですよね。 LDLコレステロールが増えすぎると動脈硬化を起こして心筋梗塞や脳梗塞を発症するリスクが大きくなり…