夏休みの運動計画: 新陳代謝アップ!

昨日 『公園に行きたい』と行って 息子と夫は公園に行きました ですが 1時間保たず帰宅! 暑くて外遊びはムリ❌ 本日の社員寮屋上 明日から1週間 わたしは夏休みです 予定がない日は 外にでかけたくありませんw だけど 家にいると家事以外 運動しないので足腰が衰えるw (あなたいくつよ) (え?49歳バツイチですが) (そこま…