akikoyoga’s diary

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ 私の足はむくみやすいです。 そういう足なんだと思っていました。 体の使い方や、 筋肉の繋がりを学ぶと・・・ 私の足が、 むくむ足なのでは…