akikoyoga’s diary

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ こんなレッスンやってます！の続きです。 akikoyoga.hatenablog.com 姿勢改善は、足元から・・・ そのためには足裏アーチが大切。 足裏には、…