【保存版】一人暮らしで冷凍庫に入れとくべき食材20選と保存方法

一人暮らしを始めたけれど、冷凍庫はガラガラ…冷凍庫に入れといたら一人暮らしに便利な食材はないかな? そんなお悩みを持つ方に、2年の一人暮らしを経て主婦歴1年の私が 冷凍保存して便利だった食材 解凍方法とおすすめの調理方法 をまとめてみました。 冷凍庫に入れとくと便利な食材20選 <主食系> 1、ご飯 2、パン 3、…