走るうつ病療法士

はじめましてになります。 この度、はてなブログを始めました「アル中のパグ犬」です。 基本的に無口で人見知りの私ですが、この度ブログを始めてみました。 もともとはうつ病の支援者側でもある作業療法士として10年以上勤務しながら、2020年にうつ病の診断を受けました。 症状に苦しみ、持っている知識を基に色々と対策…