走るうつ病療法士
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日々の疲れに自覚的になることは難しい 迫りくる『デイリーハッスルズ』の恐怖
うつ病による求職から現在で１年半、職場の理解もあり、なんとかかんとか仕事を続けられている私ですが、2,3カ月おきに訪れ、私の体を動かなくさせ、不安で不安でたまらなくさせる『プチ再発』には相変わらず悩まされています。 alcoholic-pug-to-frebull.hatenablog.com これを防ぐために、ストレスや疲労が蓄積する前に…
