腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

前回のブログ 『ホメオスタシス』と言うお話の中で ◎ 変化しようとする時は 必ずホメオスタシス機能の 発動を覚悟する ◎ ホメオスタシス機能が発動したら 新しい状態を維持しようとする 新しいホメオスタシス機能が発動するまで ゆるく続ける ◎ ホメオスタシス機能発動中は 必死に立ち向かうのではなく 逆に楽しんでみる …