すごく、お腹が空いていたので会社の社員食堂で「ハヤシライス大盛りで！」って言ったらご飯茶碗3杯くらいあるかのような大盛りが出てきた！私の中に「残す」と言う選択はないので全部たいらげましたよ。そしたら、午後3時頃から腸がチョチョ切れるくらい痛くなり大盛りを食べた事に反省。なので夕飯は、サッパ…

腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

ネガティブな記憶などが引き起こされるような時は、ポジティブな感情で塗り替えてしまえ！簡単な、おまじないのようで確実な方法。