就寝時に心地よい音楽があれば、誰もが眠りにつくことができるというのが定説です。しかし、新しい研究によると、寝る前に音楽を聴くことは、睡眠の質に悪影響を与える可能性があるという。研究チームは、音楽が頭にこびりついて離れない現象が睡眠中にもあることを発見