アマテラス100年ライフ 〜 AMATERAS100LIFE
id:ama_koju
私のパワードリンクは緑茶！人生100年ライフを支える驚きの効能
私にとっての「パワードリンク」は緑茶です。母が茶道を続けてきた影響で子供の頃から抹茶や緑茶に親しみ、大人になってもその習慣は続いています。お酒を減らした分、緑茶を飲む量が増えた今、私はほとんど風邪をひかず、コロナ禍でも体調を崩しませんでした。科学的にも緑茶にはカテキンやテアニンによる抗酸化作用・リ…
