『11/8 ダイエット1年342日目 便秘の乱暴な解消法』
起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。スタート時:65.1キロ→64.5キロ49.9キロ→49.5キロ増えた理由が単に味…