『ワイン〜はお好きでしょ?も少しほぐしましょ…『整体院・緑庵』おススメです‼️ が…』
今週始めより改めて肉体改造を試みて自重トレーニングに禿げんでまして先ずはスクワットから始めました…が、、、どうやら腰を痛めた様で寝起きが辛くて今回もブログ仲間…