堀江昭佳『夏場に体調やメンタルを崩しやすい方へ。〜小豆を、ことこと。〜』

 夏場にメンタルやむくみとかで体調を崩しやすいひとに、おすすめの食材が「小豆」 ティーセラピストの岩成桜さんが、とても良い記事を書かれてたので、ぜひ読んでみて…