『ちょっとモテる様になりたい人のための、ど真ん中の食事管理法 その8 ~夕食の改善・総括~』

前回からのつづき。↑朝食と昼食をどう改善すべきか? ------ という事で、夕食。(便宜上は夜だけど) 【夜】 非モテ的な夕食は下記の通りであった。 肉うど…