『皆さんに何かが起こる…、今週の夜の瞑想会、ずばりテーマは「呼吸」(いのち)…』

今週の金曜日、夜の瞑想会です。    今回は、「呼吸」(いのち)をテーマにいろいろな瞑想をおこないたいと思います。    たとえば、数息観のように吸気や呼気を…