真鍋未央『続き) 天童・ラフランスマラソン』

続きのお話⭐︎9月から企画がスタートし、脚の痛みや暑さもあり、7.00/km前後のペースがやっと。時々6.00/kmくらい。。↓ただ、教わったトレーニングなど…