『カレーのスパイスは身体を温める?冷やす? ~冬の陰性の食品との付き合い方』

マクロビオティックな献立を作りました。左のごはんから ハトムギとハスの実の玄米ご飯 テンペ(大豆の発酵食品)の酢豚風 生春巻き ごまソース掛け リンゴの甘酒…