『久しぶりに大きな地震でした、ダイエットはひとまず休憩、まずは備えの確認ですね』

      久しぶりに大きな地震でした皆様ご無事でしたでしょうか?こういう時に緊急持ち出し袋とか備えの確認が必要ですね。 防災特集:自分を守る、家族を助ける …