『出張の時持参する手作りプロテインバー』

出張は今月は3回!最近は食事を減らしているので夜ご飯以外は果物とプロテインをたまにとる程度。 ちなみに普通のプロテインを飲むのは飽きるので(あとお腹タプタプす…