『2ヶ月で体脂肪率5%を達成したダイエット方法』

こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。  ↑3月半ばからダイエットを開始して2週間が経過した頃。体脂肪率10~11%だったのが、8%台まで落ちてきま…