『1カ月運動を続けてみて~習慣が心にもたらす変化~』

こんばんは、 ライフワークカウンセラーの岩橋です。   先月の26日から、二日に一度のペースで泳ぎ始めて、もうすぐ1カ月になるんですが、当初泳ぎ始めた時と比べ…