『養生学の実践で重要な時候が「秋分」』

 季節はゆっくりと秋へ動き始めました。 今年は、武術イベントでの仕事が多く、気付けば秋の訪れでした。 御蔭様で、新しい時代に向けた「武術活動」も動き出して、 …