あめつち

現在、とても狭いスペースで寝ているせいか、 初めて、左腕を寝違えたようで(首は時々ありますが腕は初体験) 腕橈骨筋や上腕二頭筋が痛くて、マグカップも持ちづらいし、普段持ち歩くバッグはちょっと重くて痛い。 左右に動かす動きも辛い。 意外に重傷(あくまで私レベルでw)だなぁと思い、 虎の巻でチェックしてみました…