昨日の地震で緊張し体がついていかない

本日、8時起床。 主人と長男をお見送り後再び布団へ。 13時起床。 ここのところ眠気が取れません。 リフレックスの影響か、ただ疲れているだけか。 少しでも外出すると(昨日は電車が止まっていたため長男をお送り)決まって翌日はこんな感じです。 昨日の地震でさすがに目覚めたものの夕方から19時までは爆睡でした。 余震…