家事ヤロウ IKKO 大和芋のふわふわチヂミ 栗原恵 鶏のさっぱり煮 松雪泰子  にんじんとまいたけのポタージュ 

IKKOの朝食 大和芋のふわふわチヂミ 大和芋をすりおろし、卵、水溶き片栗粉、刻みネギを混ぜ合わせて焼く。 コレステロール値を下げてくれてむくみを取ってくれるのがやまといも~~!料理をずっとやってると、食材が呼んでくれるのよ「もうそろそろよ~~」 【タレ】 フライパンにオタフクソース、ウスターソース、マヨネ…