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塩ダレアボカド丼 リュウジ アボカド１つ しらす25ｇ 刻みのり、小ネギ適量 ご飯１杯 白だし大さじ１強 ごま油小さじ２ レモン汁小さじ1/2 ラー油、塩コショウ各適量包丁をアボカドの真ん中に差し込む。アボカドを持ってくるっと回す。そのまま外し、一口サイズにスプーンでくり抜く。白だし、ごま油を加える。レモン汁、…