本とわたしの時間

人間関係に悩みを抱える人にオススメなものがあります。それこそがアドラー心理学です。この考えは昔から多くの人に共感され支持されてきました。今回はアドラー心理学から日常でもよく使われる心の動きについていくつか解説し、今日から使える自分の明日を少し変える方法を紹介します。