blog of the women, by the women, for the women

５年ほど前からホットヨガスタジオに通い始め 約４年間通い、その後コロナがはじまったのもあり オンラインヨガに切り替えたわたしオンラインヨガを約１年続けてとてもよかったので シェアさせてください オンラインヨガSOELU スマートフォンやPCなどを使って、 ビデオ通話でインストラクターによる ヨガ・フィットネスレ…