Patchwork Dream
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睡眠のすゝめ
睡眠は最高の瞑想である 出典:ダライ・ラマ(時代を予見する―英文対訳 名言は力なり) 経験ある?pic.twitter.com/ga9KyojABZ — 理想の彼氏 (@nakisyozyo) 2025年3月5日 仕事辞めてから二ヶ月くらい、毎日8時間以上は寝てたら体調とやる気が20代中盤くらいまで回復してきた。40も間近になって思考のキレも体力も落ちてき…