調子が沈んでいたとき解決した方法と症状を記録してみる。 - すべきことにまず取り組んでみる -- これができれば世話はない。やり始める方法が未だにわからないが、やりだすと頭が回りだす。 - 早寝する -- 頭がぼんやりしているときに効く。自分の場合、ストーリーのある夢を見られたら十分寝たサ…