あの夜空の輝く星に、願いを込めて。

antmethsys.hatenablog.com 「自己観察」は自己、正確には自分が今まさにこの瞬間経験しているデキゴトを"観察"すること。 まず「自己観察」という言葉だが、自己観察というと自己観察さんという（あだ名で出呼ばれている）達人がいるのでまぎらわしい。彼女の話はここでは関係ない。 自己観察はヴィパッサナーとかマイン…