セミリタイアまでの備忘録（仮）

冬の朝がつらくて起きられない…そんな悩みを解消した、起床〜外出までのハードルを下げる工夫３選を紹介。スマホ対策・暖房設定・ルーティン最適化で朝のストレスが激減し、生活が大きく変わった体験談です。