ポモドーロテクニック

みなさん、ポモドーロ・テクニックをきいたことはあるでしょうか? ポモドーロ・テクニックとは、時間術のひとつで、フランスの作家によって考案されたものです。 短時間の集中・休憩、というセットを何回も繰り返します。ちなみに、25分集中・5分休憩が一般的で、人が集中しやすい長さでもあります。 こちら2セット行うと…