月光とオランピア
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スマホ依存症の私が実践している情報デトックスのすヽめ【自宅隔離生活】
私は通常モードだと1日に7時間Twitterを見ているほど重度のスマホ依存で、スクリーンタイムを見ては卒倒する日々を送っています。最近はそこにソシャゲタイム(1日3時間)も加わり、なんかもう、そういう病院があったら一回入りたいレベル。緊急事態宣言後の自宅隔離生活が始まってからは、本当に1日中スマホを開いてて、…