あおと、みどりと

目次： 酵素玄米のお弁当 「さんぽ舎」で購入できます 長岡式酵素玄米って？ 長岡式酵素玄米の材料 長岡式健康法 基本の炊き方を学べる「講習会」 酵素玄米のお弁当 こちらは、酵素玄米の本家とも言われる「長岡式酵素玄米」のお弁当です。色鮮やかで美味しそう。自然の色ですね。 薄い木を貼り合わせた上品なお弁当箱に入…