シンプルライフ物語

掃除の習慣が身についてくると思わぬ効果があることに驚きます。最近は、お掃除は筋トレにもなるし、ダイエットにもなる。体も鍛えられるので、トリプル効果がバッチリあると感じております。こんなお得な家事をさぼっていた私はけっこうな大損をしておりました。なぜ、お掃除が「筋トレ」と「ダイエット」「体を鍛える」…