2021.12.31㈮ 今年をカレンダーの記録で振り返る。

雪も一段落して、家周りや近くの神社の除雪も終わり、あとは年の暮れと明けを待つのみとなりました。 本日二つ目のブログです。 今年をカレンダーの記録で振り返ってみました。 カレンダーに記録しているのは、体重・体脂肪・歩数・走った距離などです。こちらです。 1月初め、今年のスタート体重は58-59Kg、体脂肪は10%…