黒猫アプロのテニスブログ

知り合いのテニスコーチから聞いたんですが、そのコーチはテニス上達のために常に姿勢を正しくすることを心がけているそうです。 また、整体の先生からは、『姿勢がゆがんでいると、脳は姿勢を保つことにエネルギーを使ってしまい、運動のパフォーマンスが落ちる』とも聞きました。 そうか！猫背を治せばテニスが上手くな…