黒猫アプロのテニスブログ
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痩せるだけじゃない!スポーツ上達のためのパーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルトレーニングジムに通おうかなぁと思ってます。 身体を絞りたいというのもありますが、テニスを上達したいというのも目的の一つです。 パーソナルトレーニングといえばライザップが有名ですが、こういう目的にはどんなジムがいいんでしょうね? 動ける身体を作るためのパーソナルトレーニング 最初はダイエット…