必要十分な暮らし

おはようございます。 先日夫のお弁当をここ半年ほどスープジャーで持たせているというお話をしました。 今日は実際何を入れてるかをご紹介しようと思います。 スープジャー弁当 これを全部スープジャーに入れて熱湯を注いだら出来上がりです。 あとはお昼まで放置すれば出来上がりです。 材料 豆入り玄米 適量 大葉 3枚 …