俺と某の電撃戦
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俺と某の糖質制限 ～約8カ月半で-15㎏を達成した私の糖質制限記録～
少し前の話になるが、2019年4月6日、ついに私は-15㎏の減量を記録し、目標体重に達することができましたッ、拍手ッ。 ヤッターーーーーーーーーーーーー!! 1年経つ前に何とか目標達成することができたな。ということで兼ねてより思案していたこれまでの軌跡や実践したことをレポ記事にしました。 ※あくまで一個人の糖質制…
