【モチベーションを保つために覚えておきたい6つのコツ】

ダイエット、仕事、勉強など…、どんなことにも共通する、モチベーションを保つ6つのコツをご紹介します。三日坊主になりがち、物事を途中で投げ出しがちな方はぜひ、参考にしてください!