ジ・アーロは自由を目指す

「何かを理解したような感じ」 どうも、アロです。 日課のトレーニングにて、スロージョギングの持続時間が40→48分に伸びました。 デスクワークで落ち切った体力がここまで戻って来るとは…感慨深い。 そんな中で思った話。 それは突然やってきた 足より心肺に注意を払うことが重要？ 今日だけたまたまかもしれない それは…