香りを嗅ぐだけで食欲を抑えてくれるアロマって? | くらしとアロマ|アロミックスタイル

ダイエット中の食事制限が耐えられないという人は、アロマを上手に活用してストレスを軽減しましょう。アロマの中にはグレープフルーツやバニラなど、食欲抑制や脂肪燃焼に役立つと言われる香りがあります。おすすめはアロマ初心者でも手軽に使えるアロマスプレーです。